Autore Topic: male ai polsi  (Letto 9313 volte)

Offline Alfettox

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male ai polsi
« il: 07 07 2011, 13:09:01 »
Ciao a tutti!

per chi non mi conoscesse ho la moto da circa 1 mese.. ma ho un problemino...

faccio aprecchia strada tutti i giorni.. dai 100 ai 200 km in moto e i miei polsi non apprezzano questo strapazzamento..

per ora la sera metto del dicloflenac ma non vorrei andare avanti cosi ancora per molto.. forse dovrei evitare di guidare la moto per un po' ma non ci riersco.. lei mi chiama sempre..

sono io che sbaglio posizione di guida? stringo e carico troppo il manubrio o c'e qualcun altro che ha il mio problema? manubrio orginale hornet 2003
specialmente in autostrada, dove sono stato ieri per la prima volta.. per paura delle raffiche di vento e spostamento d'aria dei tir stringevo molto il manubrio con il risultato che dopo una 50ina di km ho preferito tornare in statale..

grazie!
 :lamps7:

PS.
ma sono l'unico che si sente più sicuro a andare spedito in statale rispetto all'autostrada? la ti arrivano delle raffiche di vento che mi spostano di 15 cm alla volta.. mentre in statale, dov'e libero e senza ingressi andavo a velocità anche maggiori senza accorgermene...  :stica:


Linkback: http://www.hornet.it/b45_guidare-moto/t30984_male-polsi/

Offline marchissimo

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Re: male ai polsi
« Risposta #1 il: 07 07 2011, 13:20:28 »
Secondo me la hornet di serie monta il manubrio della graziella.
Prova a cambiarlo, ce ne sono di tutti i tipi per quanto riguarda l'altezza e la larghezza. Dipende da quanto sei alto.. io sono 1,90 e mi trovo bene con il piega bassa che è anche più largo di circa 5 o 6 cm dell'originale.
Con quello di serie avevo male ai polsi, male alle mani e dopo un po di ore anche alle spalle\collo.
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Offline wildinnocent

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Re: male ai polsi
« Risposta #2 il: 07 07 2011, 13:46:28 »
prova anche a imparare a tenere di più la moto con le gambe, se stringi il serbatoio con le ginocchia riesci a tenere la moto senza caricare eccessivamente i polsi e puoi guidare più rilassato...
Naturalmente non parlo di una stretta da ammaccare il serbatoio :stica:  ma giusto quello che basta per permetterti di usare meglio i muscoli della schiena per aiutare a sostenere il peso senza gravare sui polsi....

Offline doctormotorcyclist

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Re: male ai polsi
« Risposta #3 il: 07 07 2011, 14:00:59 »
oltre a cio ' gia detto ,ti dico che il manubrio orig e' stretto ,anche a me capitava d'avere le mani indolenzite ;molto mreglio un piega bassa che e' piu' largo ,riguardo le raffiche di vento un cupolino aiuta :lamps7:
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Offline Alfettox

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Re: male ai polsi
« Risposta #4 il: 07 07 2011, 14:22:18 »
Grazie per i molti consigli!

ho letto anche la discussione vecchia.. di un altro utente con male ai polsi..

effettivamente ho trovato il manubrio scomodo da subito.. perche ti costringe a tenere le braccia strette al corpo o a piegare in modo abbastanza innaturale i polsi.. per me il manubrio dovrebbe essere dritto come quello della mountain bike o verticale tipo bici da corsa  :dash:


se ci si aggiunge che pure l'utilizzo continuativo del mouse senza tappetino anatomico mi infiamma il tunnel carpale.. o anche in palestra alzando il bilanciere.. beh è presto fatto... ho i polsi di pastafrolla.. forse ci vuole un allenamento con powerball

cmq io sono 180 cm x 80 kg..

potrei provare a cambiare manubrio.. ma devo comprarne uno per sorta per capire quale mi andrà meglio? voi come avete fatto a scegleire quello gisuto? ma un piega bassa non carica ancora di piu le braccia?

Per le ginocchia.. stringo.. a tratti.. solo che poi mi stanco pure =P

PS. il cupolino già ce l'ho.. ma non sembra fare miracoli.. sarà che era la prima volta in autostrada in moto
 :lamps7:

Offline doctormotorcyclist

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Re: male ai polsi
« Risposta #5 il: 07 07 2011, 14:31:48 »
in caso di raffiche laterali neanche il cupolino puo' risolvere atteneurebbe molto avere una carenata o una maxienduro streadale;per il manubrio io ho provato sulla mia pelle ,l'ideale sarebbe provare prima una moto con questo manubrio ,si carichi di piu' lp'avantreno ma nn e' fastidioso ,ti consiglio rizoma.
Mi preoccupa pero' che hai i polsi "deboli" e che tu riscontri un problema simile i altre situaz oltre alla moto ,io aggiungerei pure a sto' punto una visita specialistica :lamps7:

Offline Alfettox

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Re: male ai polsi
« Risposta #6 il: 07 07 2011, 14:51:10 »
....hai ben ragione...

ma la mia dottoressa sottostima sempre qualsiasi problema abbia.. credendomi ipocondriaco.. e dicendomi:"passerà!" "non è grave" "ci vuole tempo"  :@:  :@:

Offline will

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Re: male ai polsi
« Risposta #7 il: 07 07 2011, 14:53:07 »
dico una fesseria...ma hai mai provato a regolare l'inclinazione delle leve? nella posizione originale, per te che sei abbastanza alto, potrebbero costringerti a tenere i polsi troppo piegati. Prova ad abbassarle leggermente! La regolazione si effettua facendo semplicemente ruotare l'attacco sul manubrio, agendo sulle due viti da 8 a testa esagonale

Offline Alfettox

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Re: male ai polsi
« Risposta #8 il: 07 07 2011, 15:08:58 »
ogni "fesseria" è ben accolta.. soprattutto per uno poco esperto come me  :fifi:

non sapevo nemmno ci fosse questa possibilità  :caCc:

ora guardo.. potrebbe essere che il vecchio proprietario era tipo 1.60 e avesse delle regolazioni a lui congeniali!

grazie!!  :lamps7:

Offline will

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Re: male ai polsi
« Risposta #9 il: 07 07 2011, 16:36:08 »
puoi anche avvicinare/allontanare leggermente il manubrio originale ruotandolo avanti e indietro...poca cosa ma magari può aiutarti

Offline bikeroby

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Re: male ai polsi
« Risposta #10 il: 07 07 2011, 22:03:43 »
dico una fesseria...ma hai mai provato a regolare l'inclinazione delle leve? nella posizione originale, per te che sei abbastanza alto, potrebbero costringerti a tenere i polsi troppo piegati. Prova ad abbassarle leggermente! La regolazione si effettua facendo semplicemente ruotare l'attacco sul manubrio, agendo sulle due viti da 8 a testa esagonale

quoto Will
questa nota riguarda tutti comunque, che durante la guida la mano deve stare allineata al polso
quando si fa per frenare o tirare la frizione
 :lamps7:
dice il byker
quando muoio
voglio essere "cromato"

Offline Niugeo

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Re: male ai polsi
« Risposta #11 il: 08 07 2011, 09:33:12 »
Dico la mia.
Secondo me hai male ai polsi perchè hai la moto da poco, e questo ti potrebbe portare (inconsciamente) a stringere forte sui manubri per una reazione emotiva.
A me per esempio succede quando percorro una strada brutta, con asfalto rovinato, oppure quando provo a spingermi un po' oltre in pieghe varie: in tutte queste circostanze il livello di attenzione e apprensione sale, e il tutto si traduce in una stretta più forte sui manubri.


Ps. se invece guidavi la moto anche prima allora la mia tesi è smontata  :LoL:

 :lamps7:

Offline Alfettox

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Re: male ai polsi
« Risposta #12 il: 08 07 2011, 09:49:35 »
penso che sia tutto un insieme di cose..
pessimo allineamento del polso dovuto  a leve troppo alte, manubrio un po stretto e per concludere.. è la mia prima moto, guido solo da un mese (mai avuto nemmeno scooter).. probabilmente è anche quello il problema.. vi terrò aggiornati:stica: , se con qualche ritocco consigliatomi migliora o meno la situazione! 

grazie a tutti!

Offline Birba88

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Re: male ai polsi
« Risposta #13 il: 08 07 2011, 10:37:19 »
Dico la mia.
Secondo me hai male ai polsi perchè hai la moto da poco, e questo ti potrebbe portare (inconsciamente) a stringere forte sui manubri per una reazione emotiva.
A me per esempio succede quando percorro una strada brutta, con asfalto rovinato, oppure quando provo a spingermi un po' oltre in pieghe varie: in tutte queste circostanze il livello di attenzione e apprensione sale, e il tutto si traduce in una stretta più forte sui manubri.


Ps. se invece guidavi la moto anche prima allora la mia tesi è smontata  :LoL:

 :lamps7:
Ciao!!!!
Quotone...ho passato i primi due mesetti con tendinite ad entrambi i polsi...da non riuscire ad aprire una bottiglia d 'acqua mi sentivo stupidissima...poi è passato devi solo abituarli...L' inclinazione delle leve aiuta molto...
Ciauuuuuu
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..........Quelli della cartina alle spalle.......... ;-)
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Re: male ai polsi
« Risposta #14 il: 08 07 2011, 11:22:04 »
Sono andato sul catalogo Rizoma... e anche da uno shop che li vende...
Ma non ho ben capito... Esistono due versioni Rizoma.. Che differenze ci sono??
Inoltre entrambi i modelli li classifica come Piega alta e non Piega Bassa... :mmm:  :mmm:
A che serve passare i giorni se non si ricordano???

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