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Autore Topic: 18 e 19 Giugno 2011 - Rafting sul Fiume Lao (Cosenza)  (Letto 2155 volte)

Offline LetyBiker

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18 e 19 Giugno 2011 - Rafting sul Fiume Lao (Cosenza)
« il: 05 06 2011, 23:27:39 »






PROGRAMMA

SABATO 18 GIUGNO

Appuntamento ore 09.00 biglietteria imbarchi Caronte
La nave salpa alle ore 09.20

Soste Aree servizio

Villa San Giovanni
Pizzo Calabro (a 90 km da Villa)
Rende (a 90 km da Pizzo)

Pranzo pressi Panineria “stracollaudata” svincolo Sibari (a 45 km da Rende)
se qualcuno preferisce il carciofo ripieno, le fave a coniglio o le sarde a beccafico può tranquillamente portarseli da casa. :P
Dopo il pranzo chi deve può rabboccare il carburante nei pressi della panineria.
Imbocchereo l'A3 per gli ultimi 45 km e raggiungere l'uscita “Mormanno”
Dallo svincolo raggiungeremo la meta .. Santa Domenica Talao (a 24 km dallo svincolo di Mormanno) passando per Papasidero ora presunta arrivo intorno alle 16.00/17.00 …
a Santa Domenica pernotteremo

B&B Nardi - www.bbnardi.com e B&B Altieri - www.bbaltieri.it

Breve rinfrescamentos e poi giù Scalea by night … serata libera (da mocassino con suola in vero cuoio e calze di spugna rigorosamente bianche a strisce blu e rosse uahahaha ) in uno dei più bei comuni calabri ..SCALEA..
rientro libero a Santa Domenica Talao


DOMENICA 19 GIUGNO

Colazione ore 08.00
Partenza massimo ore 08.30 perché alle 9 ci aspettano a Papasidero (a circa 12 km)
“Rafting Adventure Lao” www.raftinglao.it

“All'arrivo al centro Rafting di Papasidero, i gruppi vengono accolti dallo staff , che rimarrà a disposizione per ogni necessità e chiarimento durante tutta la permanenza.
Dopo l'iscrizione, ad ogni partecipante viene fornito il materiale tecnico necessario per l'attività scelta: muta, giacca d'acqua, casco e salvagente. Per questo,vengono messi a disposizione gli spogliatoi della base.
Dopo aver indossato il materiale tecnico, gli autisti accompagnano i gruppi e le loro Guide all' imbarco con i mezzi di Rafting Adventure Lao.
Inizia il briefing, necessario per ricevere tutte le nozioni teorico-pratiche prima della partenza. Particolare attenzione viene rivolta alle norme di sicurezza: come pagaiare, cosa fare se si cade in acqua e tutto ciò che è necessario per affrontare la discesa con tranquillità. E' un importante momento di conoscenza, di coesione e di divertimento. La lezione e le prove durano circa venti/trenta minuti.”
Poi si parteeeeeeeee……!!!!!!!
Alla fine della discesa i mezzi e gli autisti del nostro centro aspettano i gruppi all'arrivo per riportarli alla base dove li aspetta una lunga e rilassante doccia calda!

Tipologia percorso scelto “Discesa Classica”
Percorso Grotta del Romito – Papasidero
Paesaggisticamente é il percorso più suggestivo del fiume Lao, alterna rapide a verdi pozze in una gola rocciosa.
Inizio ore 9 rientro 12.30/13.00
la durata dell' attività indicata è COMPLESSIVA e comprende la discesa, il briefing e la logistica. Il tempo totale è suddiviso in tre ore di discesa effettiva, cioè "in acqua", mezz'ora di briefing teorico-pratico ed il resto del tempo servirà per iscrizione, vestizione e trasferimenti.

Dopo la doccia, come minimo si sarà fatta l’ora di pranzo quindi tocca soddisfare “la panza”
e senza spostarci perchè troppo stanchi .. sotto una pineta non distante dal fiume troveremo chi cucinerà per noi una bella grigliata all’aperto e servirà tanti prodotti tipici locali .. l’area è sempre di pertinenza della “Rafting Adventure Lao” .

Finito il pranzo si riparte (massimo ore 16.30)
Soste previste
Area Servizio Frascineto (a 30 km da Mormanno)
Area Servizio Rogliano (a 90 km da Frascineto)
Area Servizio Rosarno (a 115 km da Rogliano)

Arrivo previsto a Villa San Giovanni ore 20.00 circa

COSTI
Pranzo di sabato a partire da € 5 a persona
Cena di Sabato in base a cosa si decide
Pernotto + prima colazione in B&B € 25 (prezzo identico in entrambi i B&B) a persona
Rafting normalmente € 50 a persona …in linea di massima è prevista una gratuità ogni 8 persone ma la segretaria (tra l’altro molto disponibile … a parlare :shifty: ) ci ha offerto uno sconto del 20% (quindi 40 euro a persona) solo però se riusciamo ad arrivare a 18 persone (3 gommoni)
Il pranzo di domenica costerà da 15 a 20 euro a persona
Antipasto locale + pasta + grigliata = 20
Antipasto locale + grigliata = 15 (scelta consigliata)

Km previsti in totale 630
I km saranno così ripartiti

Sabato km 280 di Autostrada (con almeno 3 soste) + 45 di statale


Domenica km 25 di statale + 280 di Autostrada (con almeno 3 soste)


RAFTING

Domande Frequenti

E' difficile?
Assolutamente no! Tutti possono provare gli sport fluviali, senza doti o particolari allenamenti. L'importante non è saper nuotare bensì non avere paura dell'acqua. Prima di qualsiasi discesa, le Guide tengono ai gruppi una lezione teorico-pratica per fornire tutte le nozioni necessarie per affrontare la discesa in sicurezza e conoscere qualcosa in più sul fiume e sulla sua dinamica.

Com'è l'attrezzatura fluviale?
L'attrezzatura fluviale è diversa per ogni attività e viene interamente fornita dal Centro (l'utilizzo è compreso nelle quote). L'abbigliamento consiste in una muta salopette in neoprene da 3/6 mm, giacca d'acqua in materiale impermeabile, calzari in neoprene, caschetto e salvagente omologati CE.

E se piove? (e a noi interessa ihihihih..)
Le attività fluviali si effettuano anche in caso di pioggia! Divertirsi nel fiume significa anche non temere gli inconvenienti del tempo: la pioggia non è mai un problema, anzi aumenta il livello idrico rendendo la discesa più entusiasmante!

Nota Bene

L'importante non è saper nuotare bensì non avere paura dell'acqua.
E' a carico dei partecipanti l'accertamento di eventuali controindicazioni psico-fisiche alle attività proposte.
I partecipanti dovranno munirsi di indumenti da bagnare: maglia di lana o pile, scarpe da ginnastica, costume da bagno e tutto l'occorrente per la doccia.
Le quote comprendono l'utilizzo dell'attrezzatura necessaria per tutte le attività ed i trasferimenti.
La durata delle attività si intende comprensiva di trasferimenti, vestizione e lezione teorico-pratica.
I percorsi fluviali possono subire variazioni in funzione delle condizioni dell'acqua e a giudizio insindacabile delle Guide.

Ragazzi cominciate a confermare le presenze così da poter bloccare giro e camere.

Ci si può prenotare in uno dei seguenti modi:
* segnalarsi sul nostro forum www.glads.it (specificando nr. persone e tipologia camera preferita)
* inviare un messaggio su facebook (specificando nr. persone e tipologia camera preferita)
* inviare mail a mcgladiatori@yahoo.it (specificando nr. persone e tipologia camera preferita)

per confermarsi (entro e non oltre Giovedì 9 Giugno) è necessario versare un anticipo di € 20 a persona sulla poste pay gestita dal tesoriere Lety Biker
La prenotazione è solo orientativa e non ha alcun valore (annullata) se entro il 9 Giugno non sarà seguita dal versamento della quota di "conferma".

Il programma potrebbe subire variazioni legate solo al verificarsi di imprevisti.


Restate sempre aggiornati su www.glads.it

Linkback: http://www.hornet.it/b75_sicilia/t30023_18-19-giugno-2011-rafting-fiume-lao-cosenza/
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Offline vitiello

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Re: 18 e 19 Giugno 2011 - Rafting sul Fiume Lao (Cosenza)
« Risposta #1 il: 10 06 2011, 08:42:14 »
ottimo giro...davvero 10 e lode...il rafting poi è super divertente...c'è solo una "pecca" la data=COMPLEANNO SUOCERA  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:  :@:
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